In deze cursus leer je door ademhaling en meditatie te groeien in rust, vertrouwen en zelfkennis. Het geeft je nieuwe inzichten voor een krachtig en betekenisvol leven.

Komende cursus is vol. Stuur gerust een appje om op de reservelijst te komen. 

De Levensadem cursus bestaat uit:

✦ 5 compleet verzorgde avonden met ademsessies,  geleide meditaties en reflectieve oefeningen
✦ Groei in vertrouwen door zelfzorg met liefde en aandacht
✦ Persoonlijke inzichten in gedrag en persoonlijk leiderschap
✦ Innerlijke rust door diepe ervaring en fysieke oefeningen 
✦ Plantaardige (vegan) maaltijd bij elke cursusavond
✦ Herstel de verbinding met je eigen lichaam, geest, hart en ziel
✦ In een kleine groep voor veiligheid en rust

Let op: Op Adem richt zich primair op de doelgroep 20-ers en 30-ers.